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課程前提

“我真的忙不過來了！”，忙結(jié)果到頭來卻是“忙”→“茫”→“盲”？太多的工作該如何安排？ 工作忙、執(zhí)行力低、領(lǐng)導(dǎo)不滿意;工作都往自身推、沒時間輔導(dǎo)下屬、下屬沒信心;上下不理解、忙的無頭緒、自己沒心情？面對各種打擾，為什么工作很累，效率很低，效果很差呢？問題在哪里，我該如何應(yīng)對呀？

“時間分配”管理專家，職業(yè)經(jīng)理人導(dǎo)師王一恒先生集多年職業(yè)生涯經(jīng)驗，傾情奉獻(xiàn)“高效時間管理”經(jīng)典課程，奉獻(xiàn)給渴望成功的企業(yè)家、白領(lǐng)、各類管理者，通過本課程的學(xué)習(xí)、思考，促使大家提升時間管理的能力，養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣，從而提升工作效能，做一名高效的成功職場人士。

課程目的

理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時間觀念

掌握管理時間效率常用的方法和策略

通過學(xué)些時間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。

加強(qiáng)時間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對工作安排和結(jié)果的控制能力。

通過培訓(xùn)促使您養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，讓您具備縱橫職場的基本能力。

課程風(fēng)格

管理游戲、分組討論、案例分析、視屏播放、作業(yè)布置

課程綱要

前言: 時間管理高效工作的首則：高效能意愿

1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示

2、不變的定律：先者生存

3、成功者的特質(zhì)：效能

第一講 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時間管理

全體參與討論：張經(jīng)理的一天

你的時間都流失在那里（小組討論）

一、認(rèn)識時間

1、時間的特性

2、時間可否管理

3、以人為本的第四代時間管理和工作規(guī)劃學(xué)

二、為什么要進(jìn)行時間管理

1、了解時間管理的現(xiàn)狀

2、時間的價值，自己算（配合經(jīng)典時間游戲圖學(xué)員參與）

3、時間浪費的癥狀、原因

第二講 如何進(jìn)行有效的時間管理

1、明確目標(biāo)任務(wù)

2、制定優(yōu)先原則

3、寫下來

4、坐標(biāo)法和圖表法

5、你會授權(quán)嗎 (故事與案例：王經(jīng)理一天的工作)

第三講 時間管理的常規(guī)5大問題與突圍措施

問題一、沒有目標(biāo)，人生行若游魂

耶魯大學(xué)做的一個調(diào)研：長遠(yuǎn)目標(biāo)、短期目標(biāo)、無目標(biāo)人的三結(jié)局

1、獵狗與土撥鼠的啟示

2、聚焦效應(yīng)與手表定律

措施: 以終為始，管道人生

1、生命清單(設(shè)定明確目標(biāo)并分解到每周每天)

2、目標(biāo)與目的論

崗位示范：某軟件公司大客戶經(jīng)理 年齡：32歲 下屬員工：5個

練習(xí)：給自己設(shè)定一個28天的目標(biāo)

視頻：張騫出西域 （闡述目標(biāo)在于堅持）

4條目標(biāo)落實的重要建議，承諾書落實

問題二、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間

1、條理與計劃的效果

2、辦公室的6S運動

措施:時間矩陣，實施計劃

1、要事第一 （A---自己做B---壓縮做C---延期或不做）

2、時間矩陣圖

3、80/20原則

4、科學(xué)制定計劃

1）制定計劃的思考工具

2）制訂計劃的步驟流程

3）制定團(tuán)隊計劃

4）溝通團(tuán)隊計劃

問題三、消極，迷茫中流失了機(jī)會

案例：孿生兄弟的不同人生

心態(tài)——思維——行為——結(jié)局

措施:立即行動，不進(jìn)則退

1、成功人士的心態(tài)管理八個關(guān)鍵因素

2、提升學(xué)習(xí)力

3、掌握循環(huán)學(xué)習(xí)法

問題四、只追求完美，缺乏迅速行動

1、正確認(rèn)識執(zhí)行力

2、結(jié)果第一，完美第二

3、認(rèn)真第一，聰明第二

4、歪歪斜斜的到達(dá)終點與整整齊齊的站在原地

措施:職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴

問題五、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力

措施1:尋找捷徑，腦力激蕩

1、一道有趣的算術(shù)題

2、看圖你想到什么

3、懶人秘籍

4、化繁為簡與尋求合作

（學(xué)會簡化管理：接待簡化、交際簡化、溝通簡化、文案簡化）

措施2:會議管理，講究策略

1、高效會議的特征

2、成功會議的策略和方法

第四講 良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事

1、成功人士的心態(tài)

2、隨時檢討自己

3、有效整治時間浪費

4、分工與授權(quán)

有效授權(quán)7步法

（選對人、明確結(jié)果、責(zé)權(quán)利一致、檢查評估、解決困難、不重復(fù)與倒授權(quán)、承擔(dān)責(zé)任）

5、團(tuán)隊合作

6、有效溝通

7、高質(zhì)高效的睡眠

8、終生學(xué)習(xí)

總結(jié)：

備注：本課程有實用的表格和工具贈送學(xué)員課后運用

王老師

王老師 清華大學(xué)總監(jiān)班、香港光華理實管理學(xué)院、香港財經(jīng)學(xué)院經(jīng)理人課題專家講師，先后擔(dān)任中國職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)證委員會委員、和君創(chuàng)業(yè)管理咨詢公司、華夏基石管理咨詢公司、漢碩管理咨詢公司、尚德商學(xué)院、上海名仕管理咨詢公司等多家管理咨詢公司的管理顧問和培訓(xùn)師，資深人力資源開發(fā)與中層問題解決領(lǐng)域的研究。曾任浙江錢江集團(tuán)副總，上海畫佳電子常務(wù)副總，負(fù)責(zé)全面運作和人員選拔，后投資創(chuàng)辦實業(yè)和外貿(mào)制造公司從事管理工作，任職期間并進(jìn)修了管理學(xué)碩士，有深厚的理論功底和豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。

王先生創(chuàng)導(dǎo)滲透式培訓(xùn)，即課前診斷（高層溝通）課中輔導(dǎo)（現(xiàn)象導(dǎo)入）課后追蹤（作業(yè)思考），獨創(chuàng)360度經(jīng)理人“五心五力”效能理論，授課滿意度在95%以上.

授課風(fēng)格：

實戰(zhàn)本色：11年職場實戰(zhàn)經(jīng)驗，從執(zhí)行層到?jīng)Q策層，坐在老板位置看中層，領(lǐng)導(dǎo)是怎么想的？站在中層位置看自己，是應(yīng)該如何做？直接解決職場工作中的各種困惑與疑難，以西方的管理思維為基調(diào)，用中國的智慧為延伸

激情互動：結(jié)合中國人心理特質(zhì)，糅合新穎刺激的活動與游戲、深刻警醒的寓言故事、小組討論、角色扮演、案例分析、腦力激蕩等多種先進(jìn)訓(xùn)練手法，激情幽默、互動體驗，讓學(xué)員通過切身體驗和領(lǐng)悟主動學(xué)習(xí)，從而牢固掌握訓(xùn)練知識與技能點

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