廈門時間管理培訓公開課

成為時間管理高手 深圳：2025年07月06日

第一章 改變從心開始一、阻礙成功的因素1.發揮我們最佳水平的障礙2.人, 為何安于現狀?3.思維轉變二、好習慣的力量1.心態決定命運2.主動積極者運用四種天賦第二章 認識時間一、時間的定義及特征1.什么是時間？2.時間的分類v 互動游戲：剪時間3.時間的特征二、時間價值分析1.職員時間價值分析2.時間資本v 案例分析：......

時間與目標管理工作坊 深圳：2025年07月09日

第一天 高"質""量"的時間管理第一編 課程導入暖場課程期待課堂規則第二編 時間及時間管理時間的屬性時間管理與事件管理時間管理與自我管理我們平時的時間都去哪了？分組討論¢我們平時的時間，被自己浪費在何處？(內因)¢我們平時的時間，被他人浪費在何處？（外因）課堂......

高效能人士的時間與個人管理 深圳：2025年07月18日

導引：課程簡述：時間管理的本質——掌控生活培訓規則：兩天培訓以“游戲+視頻+案例+理論+實操+演練”的方式開展，確保從學到習開場體驗活動：生命長度團隊建設：組名，組長，組徽，組訓第一講：診斷篇——個人管理的難題一、個人管理領域的四大難題1. 動力不......

高效能人士的時間管理 深圳：2025年07月18日

結合大量的案例、故事、視頻、游戲和討論，讓學員從視覺、聽覺到觸覺全方位的參與當中來課程對象全體員工課程大綱第一部分：時間管理的理念一、正確理解“時間管理”1.時間到底是什么2.有效時間與有效事件3.時間都去哪了——算算時間的賬——小游戲：我的時間還......

高效個人時間管理 深圳：2025年08月02日

您是不是每天都很忙？每天都有一些工作沒時間完成？如果是，那么您需要時間管理來幫助您用更少的時間完成更多的工作！根據分析，高效能的職業人士有一個共同特點：他們都是管理時間的高手，而低效能的工作人員則無一例外都不善于管理時間。此課程將傳授您時間管理的各種理念和實用工具，了解浪費時間的各種陷阱，根據工作的輕重緩急更好地規劃工......

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2025年08月22日

第一講 場景導入（一）案例分析1、案例：李經理的困惑2、認識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能改變人生的長度，但可以擴展它的寬度”2、認識“阿爾卑斯山”時間管理法第二講 五大步驟（一）列出任務1、每周/月計劃任務2、前一日未完成的轉移任務3、新下達的日......

高效時間管理—陳南宏老師 深圳：2025年08月22日

最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時，但區別就在于他們如何利用這所擁有的24小時。大部分管理者都發現工作和生活被"忙"字所充斥，他們希望在有限的時間里做最能產出效益的事，很多人雖然學習了時間管理方法，但卻無法在工作和生活中高效地管理時間，他們常被以下問題所困惑--如何進行自我職業生涯發展規劃......

高效能時間管理與工作效率提升訓練 深圳：2025年09月13日

● 認知認同時間的價值● 掌握時間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標● 掌握上傳下達工作計劃的關鍵要素● 規避“時間陷阱”的5個技巧● 建立良好的工作計劃習慣● 掌握并運用3-5時間管理的工具培訓對象企業全體員工課程大綱課前預熱破冰第一講：第四代時間管理1. 四代時間管理理論2. 以價值觀......

時間管理培訓內訓課程

高效時間管理四部曲 主講：張老師

1 識別時間管理的誤區；2 掌握目標設定SMART工具；3 掌握制訂計劃的五個原則；4 掌握優化工作流程的操作方法；5 掌握高效率工作的番茄工作法。【課程對象】企業中基層管理人員、全體員工【課程大綱】第一篇：時間管理概述一、什么是時間？1、唯一的最公平的資源2、每個人的資本和財富二、什么是時間管理？1、時間管理的本質是......

時間管理--李罡 主講：李老師

企業中各層級的員工，需要提升工作效率人士。培訓大綱一、碎片化時間管理方法導入游戲：記憶力測試1、碎片化時間的定義2、九宮格法梳理目標課堂練習：請每位學員運用九宮格寫出自己的五個方面的目標。3、碎片化時間管理四種策略加法：增加碎片化時間價值碎片化時間清單減法：減少切換成本乘法：切換內容模式莫法特休息法番茄工作法除法：把大......

從時間管理到效益管理（1天） 主講：劉老師

通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的，效益是如何低下的通過制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與人生目標關聯，明白工作的意義幫助學員解決日常工作任務與外界沖突的處理方法與基本原則，減少管理沖突通過正確的時間分配表持續使用，塑造學員良好職業心態及工作習慣促進員工從“被雇傭心態&rdqu......

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