銀川時間管理培訓公開課

高效人士的時間管理 成都：2025年09月26日

希望創造高績效的經理、主管以及希望科學規劃工作與生活的其他人士。課程背景：時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運用時間的態度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。管理學家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄......

時間與壓力管理 成都：2025年09月29日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

時間與壓力管理 北京：2025年07月09日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時間管理與個人效率 北京：2025年07月10日

適合于期望提升工作效率，合理使用時間的管理者，團隊領導和職場人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標是什么?捆綁目標和核心領域你的職責和優先事項以投入時間來節省時間自律——確定你的個人時間偷竊者計劃和優先事項利用計劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實踐......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年07月14日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。通過本課程您將學會更有效地安排時間，有效取舍，優先考慮重要......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年07月15日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

精力和時間效能管理 北京：2025年07月24日

任何希望通過更有效的時間管理來提高工作業績的經理；其他管理人員課程大綱第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是高效高效的二大要素：分配時間提升效率+改善精力提升效能精力系統的4大來源與相互作用聯接有意義的目標活躍身體的能量修煉樂觀的情......

銳事?：時間管理與工作組織 北京：2025年07月29日

目標清晰，重點明確緊迫的事情快速響應，效率高重要的事情認真處理，主動從容有遠見、善計劃、條理強，壓力輕課程大綱：第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理......

時間管理培訓內訓課程

如何讓時間管理成為一種習慣 主講：錢老師

時間管理作為管理學的經典理論進入中國，已經有十余年的歷史。盡管如此，它在中國卻頗為水土不服。每個人都有針對自己的一種時間管理方法，這種方法不一定是最效率的，不一定是最科學的，但是一定是最符合他們個人習慣的。許多聽過時間管理課程的人都有這樣的看法：“這些道理都很對，但是知不知道并不重要，重要的是知道后能不能用......

《企業中高層管理者高效時間管理》 ——時間管理，是現代企業管理的第一要素 主講：張老師

一、時間管理的概念（一）時間是我們唯一對每個人都公平的資源（案例解析重點提問）（二）時間管理的內涵（案例解析重點提問）（三）時間的無情（（案例解析重點提問）（四）時間的對象不同意義不同（案例解析重點提問）（五）時間段的價值(六）四代時間管理理論（案例解析重點提問）二、時間管理的重要性（一）人生選擇題—&md......

使命必達——高效能目標達成和時間管理 主講：段老師

理解并認同目標管理的核心理念與原則，形成科學的目標管理理念掌握并運用目標制定與分解的方法，制定出清晰的目標學會制定目標執行計劃的步驟方法和跟進措施，確保目標按計劃推進理解時間管理核心理念，樹立正確的時間管理觀認同以終為始要事第一的原則，聚焦最重要目標的達成掌握IPA計劃清單管理法，合理安排每天的事務和時間建立高效能團隊......

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