成都時間管理培訓公開課

高效人士的時間管理 成都：2025年09月26日

01 認識時間管理一、關于時間管理1、時間有哪些特性2、時間管理的內涵3、時間管理的目的4、時間管理的價值5、找出時間管理的陷阱二、理解時間管理1、體會與珍惜時間的價值2、時間對人生與工作所產生的意義3、浪費時間的主要原因與分析4、妨礙時間管理的四個觀念5、對時間的態度情緒VS時間思考VS時間人際VS時間課堂活動：游戲......

時間與壓力管理 成都：2025年09月29日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 廣州：2025年08月01日

企業基、中、高層管理干部。課程大綱第一講：目標管理意義—為何要有目標管理？1.為何你不懂我的心-職場人的三“痛”2.為何而出發-目標管理意義是什么？1)目標管理決定人生成就案例：哈佛大學的人生目標跟蹤實驗視頻：三個石匠的目標2)目標管理的五大意義第二講：何為目標管理—目標......

高效的時間管理與工作統籌 廣州：2025年08月20日

本課程通過對時間分配、時間浪費因素的分析，引導學員在兩個方面進行思考：減少不必要的打擾和使自己更加有條理。能夠使不同層次的學員從不同深度上體會和掌握到管理時間的技巧。通過時間管理，學員的工作效率和生活質量都會得到提高，最終大家會發現節約的不僅僅是時間，更是通過生活目標的制定將學員對時間管理提升到對自我管理和對自己生命管......

讓效率倍增—工作計劃與時間管理 廣州：2025年09月26日

企業基、中、高層管理干部。課程大綱第一講：目標管理意義—為何要有目標管理？1.為何你不懂我的心-職場人的三“痛”2.為何而出發-目標管理意義是什么？1)目標管理決定人生成就案例：哈佛大學的人生目標跟蹤實驗視頻：三個石匠的目標2)目標管理的五大意義第二講：何為目標管理—目標......

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2025年07月04日

目標清晰，重點明確緊迫的事情快速響應，效率高重要的事情認真處理，主動從容有遠見、善計劃、條理強，壓力輕課程大綱：第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理......

成為時間管理高手 深圳：2025年07月06日

第一章 改變從心開始一、阻礙成功的因素1.發揮我們最佳水平的障礙2.人, 為何安于現狀?3.思維轉變二、好習慣的力量1.心態決定命運2.主動積極者運用四種天賦第二章 認識時間一、時間的定義及特征1.什么是時間？2.時間的分類v 互動游戲：剪時間3.時間的特征二、時間價值分析1.職員時間價值分析2.時間資本v 案例分析：......

時間與目標管理工作坊 深圳：2025年07月09日

明確時間和人的關系，做時間的主人培養時間管理的好習慣，摒棄壞習慣掌握OKR目標管理法課程大綱第一天 高"質""量"的時間管理第一編 課程導入暖場課程期待課堂規則第二編 時間及時間管理時間的屬性時間管理與事件管理時間管理與自我管理我們平時的時間都去哪了？分組討論¢我們平時......

時間管理培訓內訓課程

時間管理技巧方式 主講：丁老師

部門中高層管理團隊在企業工作表現突出、具備潛力培養為管理干部的員工【課程收益】幫助學員從全新的角度和高度對時間管理進行了解和體驗，引導大家從心態、技巧層面反思自己與時間的關系以及運用時間的現狀；掌握時間管理有效工具，讓管理個人及團隊變得更科學，達到易掌握、易評估、易追蹤的目的，有針對性的提升時間管理能力；通過時間管理實......

時間管理與工作規劃 主講：張老師

1、詳細周到地考慮工作計劃----確定實現工作目標的具體手段和方法，預定出目標的進程及步驟；2、善于將一些工作分派和授權給他人來完成，提高工作效率；3、制訂工作計劃，將事務整理歸類，并根據輕重緩急來進行安排和處理；4、為計劃提供預留時間，掌握一定的應付意外事件或干擾的方法和技巧；準備應變計劃；5、每天安排出時間計劃日程......

高效管理時間 主講：李老師

每個人都在感慨自己的時間不夠用 認為自己每天要做的事情特別多 公司的工作節奏很快、壓力非常大！ 家里又有各種家務、老人孩子還需要照顧， 完全沒有自己的時間！ 那么如何高效利用自己每天24個小時對于每個人 來說就顯得那么重要。 1、“5分鐘”清臺原則 假如有一件事情，可以在5分鐘內完成 那么就在5......

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