長春情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年07月02日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關鍵壓力產生模型：從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2025年07月09日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發的行為5、情緒調適&m......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 北京：2025年07月16日

? 認識心態的重要性及作用點；? 了解控制自己情緒的技巧和方法；? 改善自己的思維模式，提升適應環境的能力；? 悟到生活中的陽光心態魅力? 改變自己的行為模式? 重新認識自己定位及對公司的深層見解，增強公司凝聚力? 引導員工未來職業生涯規劃的方向? 員工之間、員工與企業之間營造相互感恩的文化培訓對象公司員工、企業從事 ......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 北京：2025年07月18日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實際工作，被辭退的員工往往情緒激動，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴重者可能會威脅企業運營及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業降低用工風險，減少經濟損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現的尤為突出。在日常工作中，企......

互聯網時代下的品牌營銷管理 廣州：2025年07月12日

企業董事長、總經理、高管。培訓大綱：第一部分 品牌打造的過去式1：砸廣告2：找代言案例一：百事找到吳莫愁代言案例二：58同城選擇楊冪作為代言人案例三：某品牌選擇林志玲作為代言人3：鋪渠道渠道使用新玩法一：AFU精油渠道使用新玩法二：SKAP男鞋渠道使用新玩法三：雕爺牛腩4：告別過去，展望未來這是一個品牌打造的紅利時代第......

構建勝任力模型-寇家倫老師 北京：2025年07月11日

一、中國企業開發勝任力模型失敗案例(一) 勝任力模型為什么不能被認可(二) 勝任力模型為什么不能被評估(三) 基于勝任力模型的培訓何從入手二、揭開勝任力模型的面紗(一) 勝任力理論是偉大的：換個視角看問題(二) 基本認知1.勝任力素質、勝任力模型與勝任力辭典2.勝任力測評、勝任力開發(三) 勝任力素質的結構：意識與行為......