石家莊時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2025年07月09日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

時間管理與個人效率 北京：2025年07月10日

管理自我管理自我和資源你的目標是什么?捆綁目標和核心領域你的職責和優先事項以投入時間來節省時間自律——確定你的個人時間偷竊者計劃和優先事項利用計劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實踐工具和技巧優先設定核心標準積極主動的計劃和安排——......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年07月14日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年07月15日

第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態Mentality四 效益管理的基本心態：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

精力和時間效能管理 北京：2025年07月24日

第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是高效高效的二大要素：分配時間提升效率+改善精力提升效能精力系統的4大來源與相互作用聯接有意義的目標活躍身體的能量修煉樂觀的情緒激活敏銳的思維精力簡易小測試第二章：聯接有意義的目標 - 目標是精力......

銳事?：時間管理與工作組織 北京：2025年07月29日

第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理系統框架第二部分 做對的事情，讓自己成為做事有計劃、有頭腦，且有效率的人1. 學習優先矩陣2. 學習有效處理各類......

高效時間管理與工作效能提升 北京：2025年07月30日

第一單元：時間管理的概念1、時間的概念2、時間的獨特性：3、什么是“時間管理”？第二單元：時間管理的誤區1、工作缺乏計劃2、組織工作不當3、時間控制不夠4、整理整頓不足5、進取意識不強第三單元： 時間管理的六項基本原則1、明確目標2、有計劃、有組織地進行工作3、分清工作的輕重緩急4、合理地分配時......

追求非凡的高效能時間管理 北京：2025年08月01日

企業中基層管理人員和各個模塊專業人員課程大綱一、時間管理到效能突破認知－效率與效能價值－時間管理的本質超越－時間管理的三種模式二、自我賦能喚醒卓越愿景－繪制行動地圖身份－進行角色改編信念－時間管理能量加油站三、能量聚焦要事第一區分－時間管理四象限意愿－為什么要事第一專注－雙輪矩陣聚焦目標四、無壓工作系統先行理念－GTD......

時間管理培訓內訓課程

醫院管理者的效能提升——醫院目標與時間管理 主講：顧老師

課程收益 1、 明確目標管理對于醫院及醫院管理者的重要意義及實務作用； 2、 掌握醫院日常工作目標制定、分解及計劃分析的全過程，樹立目標管理思維； 3、 理解時間管理體系構成，掌握醫院管理者進行時間管理要點，提升工作效率； 課程對象 希望提高自身工作效率與團隊效能的醫院管理者 課程大綱 第一篇 醫院的目標管理&......

分秒必爭-解放軍的時間管理 主講：李老師

1．本課程通過對高效時間管理重要性的單元講解，對標和學習解放軍時間管理思維習慣與方法技巧，深入分析人們日常工作中在時間管理上存在的誤區，通過訓練幫助學員進行高效的時間管理、提高工作績效2．課程將采用全案例進行單元講解，穿插大量的管理游戲與訓練互動，使學員在體驗之余學有所得和行為改變3. 理解并掌握解放軍"分秒......

華為高效工作法和時間管理 主講：韓老師

企業高層管理、部門經理主管、儲備干部等課程大綱第一講：工作思路的“邏輯地圖”一、謀定而后動——把握事物的來龍去脈1. 思維導圖、邏輯樹、魚骨圖培養我們什么思維案例：華為新員工入職輪訓中和轉正時隱性考核的其中一個要素2. 一個項目任務的維度有哪些案例：華為每個項目任務接手時......

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